Activate Coach Bienestar en medio de la jornada laboral

Pensando en contribuir a la salud física y emocional de los trabajadores, sobre todo en este periodo de pandemia, la profesora de Educación Física, Susan García, creó Active Coach, empresa que brinda servicios de bienestar laboral a organizaciones de distintos rubros de toda la Región.

Estas Pausas Activas dan a los trabajadores breves descansos durante su jornada laboral, en los que realizan estiramientos musculares orientados a prevenir trastornos músculoesqueléticos relacionados con su trabajo.

Los ejercicios, que favorecen el cambio de postura, les permiten desconectarse física y mentalmente de sus funciones, y mejorar su desempeño y concentración, así como botar el estrés y recargar energías.

Instagram: @activate_coach. Mail: [email protected] LinkedIn: Susan García Nova.

O’Higgins 680, 4° piso, Oficina 401, Concepción, Región del Biobío, Chile.
Teléfono: (41) 2861577.

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